Permulaan Baharu

Sudah lama tidak menulis di ruang ini. Hampir saja Umi melupakannya. Entah bagaimana, pagi ini diberi kesempatan meluah rasa di sini.

Seingat Umi, tapak ini mula diwujudkan pada tahun 2018 apabila Umi mula berjinak-jinak dengan dunia penulisan..suatu dunia yang Umi suka tetapi telah lalai hingga ia hampir lenyap ditelan masa.

Walaupun jarang sekali menulis di sini, Umi terus menulis dan menulis lagi di laman Facebook. Jika tidak mencoret rasa di media sosial, rasa ada yang kurang! Namun, ada kalanya seperti wujud suatu keadaan di mana Umi rasa tidak mahu menulis tentang apa-apa. Malahan, saat itulah idea mencurah-curah untuk ditulis. Tapi, Umi tidak endahkan. Akhirnya, idea itu terkubur untuk diri sendiri saja.

Semasa Umi berniat untuk kembali menulis lagi, ianya cuma satu..untuk menulis tentang kebaikan bagi dikongsi dengan semua. Dan harapannya agar perkongsian itu bermanfaat buat orang lain. Mungkin dengan cara ini, akan ada sedikit bekalan buat Umi di akhirat sana.

Tapi, manusia mudah lupa. Ada kala Umi seperti tergelincir daripada tujuan utama. Mulalah merapu segala yang ditulis. Ouch! Sakit benar rasanya.

Justeru, mohon doakn Umi sabar dan intiqomah untuk terus menulis lagi tentang kebaikan.

Aminnn.

Merawat Chicken Pox Secara Alami

Assalamualaikum W.B.T

Dua minggu yang lalu Kak Ha telah dijangkiti penyakit ini. Entah dari mana dia berjangkit agaknya. Pertama kali berhadapan situasi ini, Umi buntu. Namun, memandangkan Kak Ha tidak renyah untuk dijaga, maka rawatan chicken pox dia hanya yang asas sahaja. Cukup sekadar mengambil ubat antiviral, ubat sapu dan pantang makan sahaja. Lebih kurang 10 hari, penyakit ini mula reda dan kering. Lega Umi sebentar.

Namun, panas yang disangka tidak berpanjangan. Seminggu selepas Kak Ha sembuh Maryam mula ditumbuhi bintik-bintik merah. Manakala Safiya pula sudah mula demam. Selang dua hari Raudhah pula mula menunjukkan ciri-ciri yang sama. Melihatkan simptom yang sama, sah mereka dijangkiti juga! Buat sementara waktu, Umi sapu dahulu ubat Kak Ha yang masih berbaki.

Selepas bertemu doktor, hanya Safiya dan Raudhah sahaja yang diberi ubat antiviral bagi mengawal penyakit ini. Manakala Maryam terpaksa berhadapan dengan penyakit ini hingga ke akhirnya kerana usianya yang belum sesuai untuk mengambil ubat tersebut. Allahuakbar! Kasihan Maryam.

Penjagaan buat Safiya dan Raudhah tidak begitu rumit, sama seperti Kak Ha. Kurang perhatian yang perlu diberikan. Namun, penjagaan rapi perlu diberikan kepada Maryam. Dalam tempoh 4 hari, seluruh tubuh mungil Maryam dipenuhi bintik-bintik merah yang jahat itu. Sakit benar mata Umi melihatnya. Maryam menjadi semakin sensitif dan hendak berkepit sahaja. Bagi membantu mengurangkan ketidakselasaan anak kecil ini, Umi google dan cari pelbagai cara yang boleh digunakan.

Umi senaraikan di sini kaedah yang Umi gunakan:

1)Mandi menggunakan sabun pokok semambu. Sabun ini boleh dibeli di farmasi sahaja. In syaa Allah ia dapat membantu mengurangkan rasa miang keruping tersebut. Harga sebuku RM7.50 sahaja.

                                           

2)Sapu ubat Calamine atau kisaran daun pokok semambu. Losyen Calamine yang sejuk membuatkan kulit badan rasa nyaman di samping dapat membunuh virus chicken pox. Ia juga dikatakan mampu mengawal virus daripada terus merebak. Manakala kisaran daun pokok semambu dapat mengurangkan rasa gatal dan menjadikan keruping cepat kering dan sembuh. Losyen Calamine boleh didapati daripada klinik mahu pun farmasi. Sementara itu, Umi perlu rajinkan diri untuk memproses daun pokok semambu bagi dijadikan masker pula.

                                           

3)Berikan ubat gatal yang diberi oleh doktor mengikut jadual. Ini sangat membantu anak kecil seperti Maryam.

4)Umi juga ikhtiarkan menyapu pati minyak EO Thieves yang telah dilarutkan. Minyak ini Umi sapu di bahagian tapak kaki setiap kali selepas mandi dan sebelum tidur. Selain itu, Umi gunakan minyak EO Lavender bersama ultrasonic air diffuser setiap malam sebelum tidur. Kaedah ini sangat membantu Maryam untuk tidur lena. Oh ya! Jika berminat untuk dapatkan pelbagai jenis minyak EO jenama Young Living jangan segan hubungi Umi ye.

                                   

5)Mandi dengan kerap. Umi akan mandikan Maryam sekerap mungkin dan sapu semula losyen Calamine setiap kali selepas mandi.

6)Pantang makanan yang gatal. Ya, bagi memastikan anak-anak kurang menggaru Umi pastikan mereka elak makanan yang boleh merangsang rasa gatal seperti telur dan makanan laut terutamanya. Memandangkan Maryam masih menyusu badan lagi, Umi pun kena pantang sama!

7)Selain itu, anak-anak juga Umi tidak pakaikan baju atau seluar di rumah. Cukup sekadar memakai seluar kecil atau lampin pakai buang sahaja. Ini bagi memastikan badan mereka kurang berpeluh dan tidak panas.

Nampaknya itu sahaja perkongsian Umi secara alami bagi merawat penyakit yang menggerunkan ibu bapa semua. Merawat parut yang ditinggalkan? Umi akan ikhtiarkan nanti kisahnya di sini. Sekarang, Umi perlu merawat anak-anak dahulu yang masing-masing menagih perhatian luar biasa. Jumpa lagi in syaa Allah.

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman

Shaklee:Ostematrix Suplemen Buat Tulang

Assalamualaikum W.B.T

Hari ini Umi ingin kongsikan info berkenaan dengan satu lagi produk terbaik Shaklee iaitu Ostematrix. Lazimnya suplemen ini sangat sinonim dengan susu, kalsium, gigi dan banyak lagi. Mengapa agaknya?

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima yang menyeluruh. 

                           

Kandungan Ostematrix

Kalsium (1000mg) - Sumber semulajadi yang berkonsentrasi dan mudah diserap

Magnesium (400mg) - Bantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya

Vitamin D (400IU) - Merangsangkan penyerapan kalsium

Boron - Bantu dalam metabolisme tulang

Mangan, tembaga & zink - Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang  

Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium

• Kerap sakit gigi
• Gusi Berdarah
• Kejang Otot
• Rambut kasar
• Tumit pecah/ kasar
• Kuku rapuh
• Kebas kaki dan tangan
• Kulit kering

Berikut adalah ringkasan bagi kebaikan Ostematrix secara menyeluruh kepada tubuh badan kita.

Ingin Umi kongsikan pengalaman Umi sendiri. Umi telah mengamalkan Ostematrix sejak melahirkan anak pertama lagi. Umi mengambil suplemen ini kerana Umi jarang minum susu dan Umi perlu menyusukan anak-anak. Umi lazimnya selang-selikan pengambilan Ostematrix dengan minum susu. Namun, ada juga Umi terlupa untuk menelan suplemen ini.

Pengalaman kesihatan yang merudum selepas melahirkan anak ke-4, ketika itu baharu sahaja habis berpantang benar-benar membuatkan Umi keliru. Umi mengalami sakit daripada bahagian lutut ke bawah yang teramat sangat terutamanya pada waktu pagi selepas bangun daripada tidur. Ingin menapakkan kaki adalah sesuatu yang ngeri pada masa itu. Umi terpaksa solat duduk kerana kaki tidak tahan berdiri lama dan lutut sukar dibengkokkan. 

Umi cuba berurut namun sakit tetap tidak hilang. Akhirnya Umi merujuk ke klinik dan mendapatkan nasihat doktor. Umi dibekalkan pil kalsium untuk sebulan. Doktor menjangkakan Umi kekurangan kalsium pada masa itu. Baharu mengamalkan seminggu pengambilan pil kalsium yang konsisten, alhamdulillah sakit semakin berkurangan dan Umi sudah boleh solat seperti biasa. Sejak itu Ostematrix menjadi suplemen wajib buat Umi.

Sekiranya ada di antara rakan-rakan mengalami sakit seperti Umi, bolehlah mencuba suplemen ini. Jika serasi bolehlah diamalkan demi kesihatan. Dapatkan suplemen Ostematrix Shaklee ini dengan WA atau menghubungi talian 0197493880.

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman

Kosongkan Tabung Emosi

Apa itu emosi?

Menurut Kamus Bahasa Malaysia Dewan Bahasa dan Pustaka mendefinisikan emosi sebagai 1)perasaan jiwa yang kuat seperti marah, sedih dan sebagainya 2)keadaan perasan atau fikiran yang terangsang dan melibatkan perubahan psikologi dan fisiologi pada seseorang.

Ia adalah anugerah Allah S.W.T kepada umatnya. Tanpa emosi, kita bukan seorang 'manusia'! Emosi yang sihat mendorong kepada tahap mental, fizikal dan sosial yang positif. Sekiranya emosi menjadi tidak terkawal, seseorang akan terkesan tahap kesihatan mental, sosial mahu pun fizikalnya boleh jatuh sakit. Oleh itu penting untuk kita belajar mengawal emosi sendiri dan emosi orang lain juga. 

Terdapat pelbagai faktor yang mendorong kepada keadaan  emosi yang tidak stabil. Antaranya masalah di tempat kerja, tanggungjawab terhadap famili, hutang di sekeliling pinggang dan macam-macam lagi. Bagaimana mengawal emosi agar sentiasa berada dalam keadaan yang positfi? Mudah sahaja sebenarnya. Bagi Umi, untuk memastikan emosi kita sentiasa terkawal kita perlu bijak menangani faktor-faktor sekeliling yang boleh mencederakan emosi kita. Lazimnya, cara pantas menenangkan emosi adalah dengan menarik nafas dalam yang panjang untuk beberapa saat dan kemudian melepaskannya kembali. Ulang beberapa kali sehingga kita berasa lega. Cara lain adalah dengan membaca Al-Quran. Ada kalanya Umi perlu menangis untuk meredakan emosi yang sedang serabut. Setiap orang memiliki cara melegakan emosi masing-masing. Justeru, lakukan cara-cara tersebut mengikut keselesaan anda.

Pentingkah untuk kita mengawal emosi?

Ya, sangat penting. Ingin Umi tegaskan kesihatan emosi yang terkawal akan mewujudkan suasana persekitaran yang harmoni dan begitulah sebaliknya. Jadi, sekiranya anda tahu emosi anda sedang dilanda badai maka segeralah mengubatinya. Jangan dibiarkan menjadi parah. Silap hari bulan boleh jadi gila dibuatnya.

Umi sendiri sedang dalam proses belajar menangani emosi. Jadi, jom kita amalkan emosi yang sihat!

Semoga sedikit perkongsian ini dapat membuka mata anda. Jumpa lagi!

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman

Shaklee:Kenali Multivitamin Vita-Lea

Memastikan tubuh badan menerima segala mineral dan vitamin yang diperlukan secukupnya pada setiap hari amat dititikberatkan oleh pakar pemakanan dan pengamal kesihatan sendiri. Pengambilan sumber makanan yang bersih, segar dan seimbang belum tentu mampu membekalkan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi bagi proses kerja tubuh badan yang maksimum. Ini kerana pelbagai faktor pemusnah di sekeliling yang mengurangkan keberkesanan penyerapan segala nutrisi tersebut. Menyedari hakikat ini, pengambilan makanan tambahan adalah satu langkah bagi mengatasi masalah ini.

Jom Umi perkenalkan multivitamin istimewa Shaklee yang sudah terkenal sejak dahulu lagi iaitu Vita-Lea.

Merupakan multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia. Asalnya dikenali sebagai “Vitaliza-Mineral” dan disingkatkan sebutan kepada “Vita-min”, dan perkataan vitamin yang disebut kini asalnya dari Shaklee. 

Peningkatan teknologi telah mengubah bentuknya dari cecair (90 tahun dahulu) kepada bentuk tablet yang dikenali sebagai Vita-Lea, multivitamin pertama di dunia. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA. Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang.

Tablet multivitamin Vita-Lea Shaklee ini disaluti dengan serbuk nutrisi iaitu spirulina. Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai “Explo-tab”. 

Ia merupakan tablet multi-vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia. Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

Vitamin yang terkandung dalam multivitamin Vita-Lea Shaklee : 

Biotin – Membantu badan menghasilkan tenaga dari protein dan lemak 

Vitamin D – Menyokong penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang sihat 

Beta Karotena – Meningkatkan kesihatan mata, kulit dan sistem imunisasi 

Vitamin E – Menyokong kesihatan sekular dan meningkatkan kesihatan hati, usus dan fungsi imunisasi 

Kalsium – Menyokong kekuatan tulang, pengaliran urat saraf dan otot-otot 

Boron – Membantu dalam metabolisma Vitamin D dan mineral yang terbabit dalam perkembangan tulang Magnasium – Menyokong kekuatan tulang, fungsi otot dan membantu dalam mengekalkan tekanan darah normal dan denyutan jantung

Apa perbezaan multi-vitamin VITA-LEA Shaklee?

♕ Merupakan multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia
♕ Setiap tablet Vita-Lea mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diesktrak daripada sayur-sayuran dan buah-buahan
♕ Dilengkapi dengan 12 vitamin dan 7 mineral penting seperti yang disarankan oleh RDA
♕ Diformulasikan secara komprehensif dan seimbang
♕ Diselaputi dengan spirulina
♕ Dihasilkan dengan kaedah terkini dan teknologi yang kompleks
♕ Mineral yang terkandung dalam Vita-Lea mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil
♕ Ujian klinikal membuktikan dengan pengambilan Vita-Lea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%
♕ Dipilih oleh Center of Science di US sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN dalam Public Interest tahun 2000

Apa manfaat utama VITA-LEA Shaklee?

✿ Pemberi tenaga, kecergasan tubuh dan kekuatan mental
✿ Membantu sistem memori dan fokus
✿ Merupakan pelengkap nutrisi
✿ Meningkatkan sistem produktif terutama bagi remaja yang sedang membesar
✿ Membantu dalam stimulasi metabolisma
✿ Membantu melambatkan proses penuaan
✿ Menyediakan nutrisi asas, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baru
✿ Membantu proses tumbesaran
✿ Melindungi fungsi buah pinggang, jantung, hati

Hubungi Umi melalui WA atau di talian 0197493880 bagi maklumat lanjut.

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman

Buku 50 Kisah Luar Biasa Suri Rumah:Merantau Seluruh Dunia

Assalamualaikum W.B.T

Seringkali kita mendengar ucapan ini 'nikmat apa lagi yang hendak kita dustakan..'. Pernah dengar ke tidak pepatah ini? Ucapan ringkas yang sangat mendalam maksud tersiratnya. Hatta mencerminkan kerdilnya diri ini sebagai seorang hamba.

Sejujurnya tidak pernah Umi impikan untuk menulis sebuah buku yang boleh merata-rata berjalannya. Hikmah di sebalik buku sulung ini, ditulis secara bekerjasama bersama 22 orang penulis lain benar-benar membuka pandangan lain Umi tentang dunia penulisan yang selama ini kelihatan misteri buat Umi. Rupanya mudah sungguh perjalanan buku kecil ini apabila ia diizin olehNya. Kun fa ya kun! Maka terjadilah ia sebagaimana kehendak si pencipta agung. Allahhuakbar, jadi apakah lagi nikmat yang Umi hendak sangkal? Terlalu banyak sebenarnya yang telah diberi. Namun, sudut pandangan Umi yang terlalu mikro menyebabkan Umi jadi 'buta'. Justeru, Allah titipkan rakan-rakan ini bagi membimbing semula. Terima kasih Ya Allah!

Lihatlah dunia! Dakwah kecil ini tersebar di serata muka bumi. Rakan-rakan di luar sana yang jauh beribu batu sudah memiliki buku ini. Anda? Masih mahu bagi alasan 'tiada masa hendak membaca?' Tepuk dada tanya diri sendiri.

Buku #rezekiAjaib ini masih boleh diperolehi daripada Umi. Sudikanlah mendapatkannya dengan WA atau hubungi Umi segera di 0197493880.

Semoga bertemu di lain waktu.

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman

Tasneem Naturel : Rangkaian Produk Baharu

Assalamualaikum W.B.T

Alhamdulillah syukur Ya Allah di atas kurniaan Mu. Hari ini Umi ingin berkongsi tentang rangkaian produk baharu keluaran Tasneem Naturel. Jom tengok!

Sebelum ini, balm keluaran Tasneem Naturel telah berjaya menambat hati para ibu yang menghadapi pelbagai masalah berkaitan anak-anak mereka terutamanya yang masih bayi. Bertitik tolak dari itu, syarikat yang membawa jenama ini terus mengorak langkah dalam mempelbagaikan lagi produknya di bawah rangkaian yang sama. Popular dengan 5 jenis balm terdahulu, kini tampil pula rangkaian yang sama dalam bentuk berbeza iaitu mandian dan roll on. Inisiatif ini dilihat sangat wajar memandangkan para ibu dan bayi mereka mempunyai keperluan yang berbeza di antara satu sama lain. Kewujudan produk baharu ini dilihat bakal memecah monopoli balm yang sememangnya menjadi kegemaran ibu dan anak sebelum ini.

Bersempena pelancaran produk baharu ini, anda berpeluang menikmati tawaran harga yang lebih jimat daripada harga asalnya. Jadi, jang lepaskan peluang. Jom kita cuba balm TN versi body wash atau roll on pula. Semoga kesannya sama mujarab seperti balmnya juga.

Ingin dapatkan produk keluaran balm TN? Hubungi Umi di talian atau WA sahaja ke 0197493880. 

Semoga bertemu lagi!

Jurutera Penulisan

Shuhadah Sulaiman